Oser être paresseux au travail… pour être plus efficace – LEntreprise.com

Sept mots clés rester zen !

Et si vous arrêtiez de courir dans tous les sens, de vouloir tout faire au risque de vous épuiser ? Autorisez-vous à un peu de paresse. Dosez votre effort, vous n’en serez que plus efficace, explique Catherine Berliet coach et formatrice chez EFE.

A l’heure où tout s’accélère et alors que beaucoup ont le sentiment de se consumer dans leurs tâches quotidiennes, je conseille de passer en mode paresse.

6 clés pour développer sa mémoire et gagner en efficacité

La Rédaction Analyses Experts : Peut-on réellement travailler sur sa mémoire ?
Christine Carstensen : Bien sûr, la mémoire se travaille comme un muscle, c’est une image : plus on l’entraîne, plus elle est performante. Saviez-vous qu’il existe même des championnats européens de mémoire. Cette tradition est ancienne car déjà les Grecs, puis les Romains aimaient les joutes où leur mémoire était mise à l’épreuve.