Retraite : 5 clefs pour préparer son projet de vie

Il s’agit de beaucoup plus que de remplir son emploi du temps. L’intérêt d’un stage réside dans le fait que l’on chemine dans ses réflexions et que l’on profite des échanges pour au final, mieux se connaître. Socrate disait « Connais-toi toi-même » ; cela peut prendre toute une vie ! Deux jours ne sont donc pas de trop !
Même si nous pouvons par ailleurs laisser du temps au temps pour découvrir de nouveaux centres d’intérêts, de nouvelles activités, de nouveaux lieux qui n’étaient pas accessibles avant…
D’un point de vue très concret, il est souhaitable de bien calculer ses futurs revenus et de prévoir les premières activités pour éviter le syndrome du grand vide.

Réseaux sociaux : comment développer votre réseau d’affaires ?

La première étape consiste à bien préciser ce qui vous incite à développer votre réseau : objectifs commerciaux, besoins de recrutement, recherche de partenariat, soutien à vos projets, etc. Autant partir avec une intention : vous pourrez d’autant mieux vous assurer plus tard de l’atteinte de vos objectifs de départ.

Entreprise : les clés pour faire face à la pression quotidienne

La pression génère chez chacun des réactions différentes, certains vont se sentir dopés (un certain temps) d’autres vont essayer de fuir la situation, d’autres encore vont la vivre en compensant physiquement (à travers différentes somatisations), intellectuellement (confusion, perte de mémoire, oublis …) ou encore émotionnellement (changement d’humeur, tristesse, pleurs…).

Agressivité au travail : les 5 clés pour y faire face

Il y a différentes formes possibles : un acte physique, une attitude, ou encore une parole. En entreprise, elle peut se caractériser de multiples façons : une simple mimique désapprobatrice, un regard malveillant, une remarque ironique ou médisante, une menace, une insulte, voire même un acte physique violent, lié à une réaction explosive de colère.

[SONDAGE] L’intelligence émotionnelle vous évoque :

Autant on entend souvent parler d’intelligence autant l’intelligence émotionnelle sonne un peu « ventre mou » et « magazine féminin ». Pourtant, écouter ses émotions et savoir les gérer peuvent être des compétences clés dans nombre de situations et pour nombre de postes.

Et vous, si l’on vous parle d’intelligence émotionnelle, qu’est-ce que ça vous évoque ?

Tout savoir sur l’intelligence émotionnelle au travail

Concrètement, si je prends pleine conscience de ma peur (de ne pas réussir un dossier complexe, d’être jugé lors d’une prochaine prise de parole en public…), sans la refouler ; si j’écoute mon agacement (quand je n’arrive pas à me faire entendre de mon supérieur), sans la nier, alors je m’offre la possibilité de l’apprivoiser et de la gérer, donc d’agir positivement sur elle, en reprenant le dessus.