Entreprise : les clés pour faire face à la pression quotidienne

La pression génère chez chacun des réactions différentes, certains vont se sentir dopés (un certain temps) d’autres vont essayer de fuir la situation, d’autres encore vont la vivre en compensant physiquement (à travers différentes somatisations), intellectuellement (confusion, perte de mémoire, oublis …) ou encore émotionnellement (changement d’humeur, tristesse, pleurs…).

Agressivité au travail : les 5 clés pour y faire face

Il y a différentes formes possibles : un acte physique, une attitude, ou encore une parole. En entreprise, elle peut se caractériser de multiples façons : une simple mimique désapprobatrice, un regard malveillant, une remarque ironique ou médisante, une menace, une insulte, voire même un acte physique violent, lié à une réaction explosive de colère.

Entretien annuel : quelles compétences clés pour en faire un levier de management ?

Son caractère « obligatoire » le place, souvent à tort, au rang d’un acte imposé et un désagréable moment à passer. Pourquoi donc me diront certains ?
Tout simplement parce qu’un responsable « n’a pas le temps », « qu’il voit son collaborateur tous les jours », « que sa porte est toujours ouverte »…et je peux vous trouver encore d’autres raisons pour l’éviter !

Les corsaires #DigitALL vous livrent quelques recettes de management

À quel choix le manager d’aujourd’hui doit-il faire face ?
On n’arrête pas de parler de Kodak et d’Uber pour illustrer le choc que connaissent l’économie et le management du XXIème siècle. Mais rappelons nous qu’au XVIIIème, les pirates surgissaient des eaux pour bouleverser le commerce mondial. C’est la même histoire aujourd’hui.

Tout savoir sur l’intelligence émotionnelle au travail

Concrètement, si je prends pleine conscience de ma peur (de ne pas réussir un dossier complexe, d’être jugé lors d’une prochaine prise de parole en public…), sans la refouler ; si j’écoute mon agacement (quand je n’arrive pas à me faire entendre de mon supérieur), sans la nier, alors je m’offre la possibilité de l’apprivoiser et de la gérer, donc d’agir positivement sur elle, en reprenant le dessus.